こんにちは、皆さん!
今日は、コミュニケーションの達人、メンタリストDaiGoさんの著書『超トーク力 心を操る話し方の科学』についてお話しします。
日々のコミュニケーションに悩みを抱える方、ビジネスシーンでのプレゼンテーションやネットワーキングに自信を持ちたい方、または単純に人間関係を改善したい方にとって、この本はまさに目からウロコの内容が満載です。
会話の技術を磨き、日常生活や職場での関係構築に役立てるための具体的なテクニックやアプローチを、この記事で詳しくご紹介します。
それでは、『超トーク力』の世界に一緒に飛び込んでみましょう!
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【超トーク力 心を操る話し方の科学】(メンタリスト DaiGo 著)の要約
『超トーク力 心を操る話し方の科学』について、その要点と実践的なテクニックをご紹介します。
この本は、特に会話が苦手な方や初対面の人と仲良くなりたい方におすすめです。
1. 雑談の重要性とテクニック
雑談は、相手との親密度を高め、職場での評価や幸福度を向上させる重要な役割を果たします。特に効果的なのが、トゥー・クエスチョン・テクニックです。これは、最近の出来事について尋ね、その出来事によってどんな感情になったかを尋ねる方法です。このテクニックは、相手の幸福度を上げ、親近感を増す効果があります。
2. 会話スターター
効果的な会話スターターとして、以下の質問が挙げられています。
- 最近ワクワクするような出来事はありましたか?
- 熱心に取り組んでいる活動は何ですか?
- 今日、何かいいことありましたか?
これらの質問は、相手の感情を引き出しやすく、会話を盛り上げるのに役立ちます。
3. 対面会話の3つのルール
- ピンポンルール:話すと聞くの配分を意識し、話す:4割、聞く:6割のバランスを保ちましょう。
- 信号機ルール:連続で話すのは、長くて60秒まで。これ以上話すと相手は飽きてしまいます。
- 一時停止ルール:相手が話し終わった後は、ワンテンポ間を開けてから話し始めましょう。
4. ストーリーテリング
伝えたい思いやコンセプトを、印象的な体験談やエピソードを使って伝える「ストーリーテリング」は、説明力や説得力を高めるのに非常に効果的です。特に「CARフレームワーク」(コンテクスト、アクション、リザルト)を用いると、話がより印象に残ります。
5. うまく話せない人の特徴と改善策
- 聞き下手:相手の話を聞いているときに、他のことを考えたり、心の中で反論したりするのは避けましょう。
- 不安:自分の内面の声に耳を傾けすぎると、コミュニケーションの質が低下します。インナースピーチを客観的に観察し、ポジティブに変えていくことが大切です。
- 発声:高い声・早口は新しい知識を伝える時に、低い声・ゆっくりはしっかり覚えてもらいたい時に使い分けましょう。
まとめ
『超トーク力 心を操る話し方の科学』は、会話の技術を磨くための具体的なテクニックが満載の本です。これらのテクニックを実践することで、日常のコミュニケーションだけでなく、ビジネスシーンでも大きな成果を得ることができるでしょう。ぜひ、この本を手に取って、実際に試してみてくださいね!
本書の特徴的なキーワード
- 雑談の重要性
- トゥー・クエスチョン・テクニック
- 会話スターター
- 対面会話のルール
- ストーリーテリング
- CARフレームワーク
- 聞き下手
- 不安の克服
- 発声の工夫
- 自己開示
【超トーク力 心を操る話し方の科学】が特におすすめな人の特徴と実践方法
【超トーク力 心を操る話し方の科学】が特におすすめな人の特徴
- 会話が苦手な人:日常の会話や社交的な場面でのコミュニケーションに自信がない方。
- 初対面の人との関係構築に困る人:新しい人との出会いで何を話せば良いかわからない、緊張してしまう方。
- ビジネスシーンでのコミュニケーション力を高めたい人:職場での人間関係やプレゼンテーション、交渉などで効果的なコミュニケーションを取りたい方。
- 自己表現に自信を持ちたい人:自分の考えや感情を上手く表現できずにいる方。
- 人間関係を深めたい人:友人や同僚との関係をより親密にし、信頼関係を築きたいと考えている方。
【超トーク力 心を操る話し方の科学】の実践方法
- トゥー・クエスチョン・テクニックの活用:ビジネスミーティングやネットワーキングイベントで、相手の最近の出来事やそれに対する感情を尋ねることで、より深い会話を促進し、関係を築く。
- 会話スターターの使用:日常の会話や社内のカジュアルなやり取りで、「最近何かワクワクすることはありましたか?」などの質問を使って、会話を自然に始め、相手の興味や情熱を引き出す。
- 対面会話のルールの適用:職場での会議やプレゼンテーションで、話すと聞くのバランスを意識し、相手の話をしっかり聞くことで、共感と信頼を築く。
- ストーリーテリングの技術を使う:プロジェクトの提案や商品のプレゼンテーションで、自分のメッセージをストーリー形式で伝え、聞き手の記憶に残りやすくする。
- 自己開示を通じた関係構築:新しいチームメンバーや友人との関係を深めるために、自分の経験や考えをオープンに共有し、相手にも同じことを促すことで、親密さを高める。
著者メンタリスト DaiGoについて
メンタリストDaiGoの紹介
メンタリストDaiGoは、日本を代表する多才なプロフェッショナルです。
彼はメンタリスト、ブロガー、ニコ生主、そしてYouTuberとして活躍し、企業研修やコンサルティングも手掛けています。
静岡県清水市(現・静岡市清水区)出身のDaiGoは、身長174cmで、弟が3人おり、末弟は東京大学謎解き制作集団AnotherVision元代表の松丸亮吾です。
DaiGoの来歴は非常にユニークです。
幼少期のいじめを経験し、その経験から自分の行動一つで世界を変える力を信じるようになりました。
高輪中学校・高等学校を経て、慶應義塾大学理工学部物理情報工学科を卒業し、大学院理工学研究科修士課程を中退しました。
大学受験時代のエピソードや、イギリスのメンタリストであるダレン・ブラウンに影響を受けたことが、彼のキャリアの基盤を形成しています。
DaiGoは、愛猫家であり、「攻殻機動隊」シリーズの大ファンでもあります。彼の芸能活動は、メタルアーティストとしてのスタートから、メンタリストとしてのテレビ出演に至るまで多岐にわたります。
また、2016年度から2018年度まで新潟リハビリテーション大学の特任教授を務め、著書累計は200万部を突破しています。
心理学を応用したITサービスや遺伝子検査の開発にも携わるDaiGoは、月に300冊の本を読むという本の虫でもあります。
彼の著書『男女脳戦略』を含む多くの書籍は、心理学の複雑な概念を分かりやすく解説し、読者が自身の生活や仕事に活かせる実践的なガイドとなっています。
DaiGoの鋭い洞察と実践的なアドバイスは、多くの人々の自己理解と人間関係の改善に大きく貢献しており、彼の影響力は今後もさらに広がっていくことでしょう。
【超トーク力 心を操る話し方の科学】(メンタリスト DaiGo 著)の目次
目次
序章 めざすのは、スムーズな人間関係を作るための話し方
第1章 科学的に最強な雑談力「会話スターター」
・雑談は人と人とのおつきあい
・最初に身につけたいの「トゥー・クエッション・テクニック」
・雑談が盛り上がる科学的な話の始め方「会話スターター」
・いい後味を演出する話し方と聞き方の基本
第2章 聖書でも使われる最強の話術「ストーリーテリング」
・相手に伝わる話し方
・物語を上手に語るテクニック
・A=アクション(浮き沈み)で感情を揺さぶる
・R=リザルト(まとめ)はシンプルに
・会話は準備が9割
第3章 脳神経学者がオススメする話に深みを出すためのポイント
・気になる人と親しくなるために必要なのは「内面の静けさ」
・距離を縮める「自然な自己開示」
・関係性を一歩深めるための7つの会話スターター
第4章 会話に悩む人、会話がうまく回らない人が話せるようになる技術
・話し下手、聞き下手に潜む無自覚のクセ
・自分の行動パターンを把握すれば、聞く力が上がり、人間関係が改善する
・不安から脱却できるインナースピーチ観察
・声を変えれば印象が変わる
第5章 自宅でできる会話トレーニング
・どんなシチュエーションでも話せる力を作る
・目線の動きを改善する「アイコンタクトトレーニング」
・苦手な相手にも動じない「空席エクササイズ」
・緊張しがちな人向けのもう1つの「空席エクササイズ」
・うっかりミスを減らす「マインドフルスピーキング・トレーニング」
【超トーク力 心を操る話し方の科学】(メンタリスト DaiGo 著)の口コミ
#超トーク力 心を操る話し方の科学#メンタリストDaiGo#読書 #読了 #読書垢
— アキヒコ 読書 (@Wmlut9VmIDSn9lT) August 23, 2021
トーク力があるだけで、生きやすさが全然違うと思う。
そのきっかけの1つとして本書がある!色々な方法が紹介されているが、自分がなんとなくでもいいなと思うものを1つ実践して、
まだ見ぬ景色を見てみよう!! pic.twitter.com/O5eqEWZ4Bt
雑談は親しさを築く第1歩。
— ひろ|お得X (@hiro316x) September 12, 2021
目的はいい印象を残すこと。
【聞くこと2つ】
・最近のできごと
・どう感じたか?
話のネタは相手が持ってる。
リードしなくていい。
感情を引き出していい聞き手にまわる。#本 #読書 #超トーク力 pic.twitter.com/TsmWAZuEyP
"非モテから最速でモテ男になる"
— MAX@全国ナンパ塾【Pickup Artist Academy】代表 (@pua_matsushima) December 18, 2023
おすすめ恋愛本6選
※ブクマ推奨
恋愛の本質から
実践的なモテテクニックを
学ぶことができる本をまとめた。
①俺か俺以外か。ローランドという生き方
②「男の自信」つくり方
③脳のバグらせ方 脳がわかれば恋は作れる
④心を操る話し方の科学 超トーク力… pic.twitter.com/o68yAW1VOh
迷ったときは、あなたの根底にある価値観について考える
— 筋トレと瞑想と読書愛好家 (@4BoDwBM5Ah49n8W) May 9, 2021
・人生で最も大事にしている価値観は?
・人間関係において、最も大切にしている価値観は?
・コミュニケーションにおいて、最も大切にしている価値観は?
ぜひ、あなたが大事にしている価値観を言葉にして下さい#超トーク力 #心理学 pic.twitter.com/fCVc5rnrpm
2021年86冊目の本‼️感想。自分の会話の改善点が見つかります。僕の場合、傾聴力とアイコンタクトが課題です🥺人の話を聞いている時、次自分が何言おうか考えちゃう😭あと恥ずかしくて相手目を見て話せない😅会話はキャッチボール。自分が思っていることは伝わってしまう。気をつけます。#超トーク力 pic.twitter.com/lbficLtyqZ
— Kazuhiro Maezawa (@mrcheesetodrk) August 8, 2021
【知識を操る超読書術】(メンタリスト DaiGo 著)の要約と口コミのまとめ
さて、メンタリストDaiGoさんの『超トーク力 心を操る話し方の科学』を紐解いてきましたが、いかがでしたでしょうか?
この本は、コミュニケーションの技術を高めるための実践的なガイドとして、非常に役立つ内容が詰まっています。
トゥー・クエスチョン・テクニックや会話スターター、そしてストーリーテリングなど、日常の会話からビジネスシーンまで幅広く応用できるテクニックが満載です。
この本を手に取り、実際に試してみることで、あなたのコミュニケーション能力は確実に向上するでしょう。
『超トーク力』を読んで、人間関係を豊かにし、毎日の会話をもっと楽しく、有意義なものに変えてみませんか?