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アノノ
知力体力をアップする情報を整理、発信。ビジネスに活かす。 本・スポーツ・お役立ちアイテムが好き。 人生100年時代に向けアップデート中。
初心者が10kmマラソンを完走するために、以下に15のポイントでまとめました。フルマラソンの半分がハーフマラソン、その半分が10kmということになります。初めてマラソンを始める人にとっては、一番最初の壁になるのではないでしょうか。また、ダイエットや短時間でランニングや運動を生活に取り入れたいという人にとっても10kmマラソンはちょうどよい目標になるのではないでしょうか。それでは、マラソン10Kmを完走するコツ、15ポイントを見ていきましょう。 マラソン10Kmを完走するコツ 15のポイント 1.十分なトレ ...
ここでは、会社でやる気のない人のやる気を引き出す60の言葉と方法を紹介していきます。テーマとしては、励ましと評価、チームワークとコミュニケーション、職場環境と働き方、スキルアップとキャリア支援、目標達成と評価制度、 社員の交流とつながり、があります。これらの切り口から、そのまま使える、やる気を引き出す言葉や方法を以下にあげてみました。 会社でやる気のない人のやる気を引き出す60の言葉と方法 1. 励ましと評価 君には大きな可能性がある:自分に期待感を持たせる君の意見が重要だ:意見やアイデアを評価する君がい ...
自己紹介のキャッチコピーに使えるオリジナル肩書の実例を紹介していきます。ここでは、会社員、公務員、新入社員に使える、オリジナル肩書を20個ずつあげています。会社員、公務員では、実際に部署別に〇〇部、〇〇課、〇〇担当というポストが存在していますが、それをオリジナル肩書にしています。オリジナル肩書にすることで、役割の明確化や相手に一言で伝わる自己紹介のキャッチコピーとして活用できます。 曖昧になりがちな組織の仕事を、自分の仕事や部下の仕事をよりわかりやすく、明確化されるため、業務分担や事務の効率化にもつながり ...
自己紹介のキャッチコピーに使えるオリジナル肩書の作り方について解説していきます。面接試験や、自己紹介時にも自己PRやインパクトに効果絶大です。また、SNSやブログ等の自己プロフィール紹介でも活用できます。 このオリジナル肩書を活用することで、自分の強みを再認識して、さらに周りの人とのコミュニケーションの輪を広げていくことが期待できます。 自己紹介のキャッチコピーに使えるオリジナル肩書の作り方について オリジナル肩書を作ることで、自己紹介が印象に残りやすくなります。 自分の経験や好きなこと、得意なことを整理 ...
五月がやってきましたね。この美しい季節は新緑が広がり、暖かくなり、たくさんの楽しいイベントや行事が盛りだくさんです。今回は、五月の代表的なイベント・行事についてご紹介します。せっかくの五月、ぜひこの機会にお出かけしてみてくださいね。 【5月の代表的なイベント・行事】こどもの日(5月5日)GW(ゴールデンウィーク)花々の見頃お茶の湯田植え五月人形展示スポーツの春五月の祭り 5月上旬のイベント こどもの日(5月5日) 五月といえば、まずは「こどもの日」を思い浮かべる方も多いでしょう。日本では、5月5日を「こど ...
4う月には、桜の花が咲き誇る花見や、新しい年度が始まる入学式・入社式など、代表的なイベントや行事があります。ここでは、4月に行われる代表的なイベント・行事について紹介します。 【4月の代表的なイベント・行事】エイプリルフール入学式・入社式桜の花見イースター春の祭り春のイベント・フェスティバルゴールデンウィーク 4月上旬のイベント エイプリルフール エイプリルフール(April Fool's Day)は、毎年4月1日に祝われる国際的な祭日で、嘘や冗談を言ったり、人をからかったりすることが一般的です。この日は ...
東京マラソンとは、毎年2月下旬~3月上旬に開催される、日本最大級のマラソン大会です。世界各国から多くのランナーが参加し、東京の街を走り抜けます。ここでは、東京マラソンについて紹介します。 東京マラソンの概要 東京マラソンは、2007年から始まり、現在ではマラソン界でも有数の大会となっています。コースは、東京都心をスタートし、渋谷、浅草、東京スカイツリーなどの観光名所を巡り、最後は東京ゴールドマラソンと呼ばれるゴール地点でフィニッシュします。参加資格は、18歳以上で、一定の基準をクリアした方が対象となります ...
世界中で大ベストセラーになっていて、今でも読まれ続けている「7つの習慣」。子ども向けから、リーダーシップ論、ビジネスから家庭や子育ての悩みまで、様々な関連本も出版されている「7つの習慣」でありますが、その原点ともいうべき、スティーブン・R・コヴィーの「7つの習慣」について要約と口コミを紹介していきます。本書では、スティーブン・コヴィーの独特の用語が多く登場しますが、わかりやすい言葉でまとめました。 7つの習慣 リンク スティーブン・R・コヴィーの「7つの習慣」の要約 「7つの習慣」は、スティーブン・コヴィ ...
ピーター・F・ドラッカーの「マネジメント[エッセンシャル版] - 基本と原則」は、ビジネスの成功に不可欠な基本原則をまとめた指南書です。 ドラッカーは、ビジネスが常に変化する環境であることを強調し、経営者やリーダーは変化に対応する柔軟性を持つことが必要だと主張しています。また、人的資源の重要性についても強調しており、適正な配置、開発、報酬などが企業の成功に不可欠であると指摘しています。 「マネジメント」P.F.ドラッカー リンク ピーター・F・ドラッカーの「マネジメント[エッセンシャル版] - 基本と原則 ...
春一番とは、春になる前に吹く季節風のことを指します。一般に、日本では3月中旬から下旬にかけて吹くことが多く、一年の中でも比較的暖かくなる時期に当たります。 春一番は、温暖な地域では、春の訪れを告げる大切な出来事とされています。一方で、北海道や東北地方など、寒冷な地域では、春一番が吹いてもまだまだ寒い日が続くことがあります。 お彼岸 春一番は、高気圧と低気圧の接近によって発生します。冬には、シベリア高気圧が北上し、日本海に面した日本海側の地域には冷たい空気が流れ込みます。この冷たい空気と、太平洋側から流 ...