健康

: スポーツ健康

マラソン１０Kmを完走するコツ　１５のポイント

2023/4/4

初心者が10kmマラソンを完走するために、以下に１５のポイントでまとめました。フルマラソンの半分がハーフマラソン、その半分が１０kmということになります。初めてマラソンを始める人にとっては、一番最初の ...

: イベント年間行事３月スポーツイベント

【３月のイベント】東京マラソン

2023/3/19

東京マラソンとは、毎年2月下旬～３月上旬に開催される、日本最大級のマラソン大会です。世界各国から多くのランナーが参加し、東京の街を走り抜けます。ここでは、東京マラソンについて紹介します。東京マラソン ...

: ゲーム

スーパーマリオパーティの評価は？プレイした感想、レビュー

2020/5/20

日本でも緊急事態宣言が出てSTAY ＨOMEが定着しつつある中で、家で気軽に楽しく遊べるゲームを探している、子どもと一緒に家族で楽しめるゲームを探している、任天堂スイッチで楽しめるゲームを探している、 ...

: スポーツ

Nike training clubアプリは無料なのに本気でした

2020/5/19

外出自粛や家で過ごす時間が増えて、運動不足になっている人やイライラすることが多くなってきている人もいると思います。私も運動不足を解消して、気分転換しようと思い、自宅でできるトレーニング本やWebサイ ...